반응형
캐모마일 부작용
-
캐모마일 7가지 효능 및 부작용건강 정보 2023. 5. 23. 07:50
캐모마일 효능 및 부작용 대해 알아보겠습니다. 캐모마일 효능 및 부작용 대해 알아보겠습니다. 캐모마일은 국화과인 데이지과에 속하는 꽃 식물 그룹을 말합니다. "캐모마일"이라는 용어는 종종 두 가지 다른 종을 설명하는 데 사용됩니다. 독일 캐모마일(마트리카리아 카모밀라 또는 마트리카리아 레쿠티타)과 로마 캐모마일(차마멜룸 노빌레 또는 안테미스 노빌리스)이 그것입니다. 이 식물들은 수세기 동안 약용 및 치료 목적으로 사용되어 왔습니다. 캐모마일은 향기롭고 진정 효과가 있는 것으로 유명합니다. 전통적으로 캐모마일은 허브 차와 인퓨전을 만드는 데 사용되어 왔으며 휴식, 소화 개선, 수면 개선 등 다양한 용도로 활용되어 왔습니다. 캐모마일차는 말린 꽃을 뜨거운 물에 담가서 만드는데, 진정 효과가 있습니다. 독일 ..