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시서스
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시서스 5가지 효능 및 부작용, 추출물 섭취법건강 정보 2023. 5. 20. 08:00
시서스 효능 및 부작용, 시서스 추출물 섭취법 대해 알아보겠습니다. 시서스는 여러 종을 포함하는 포도과(포도나무과)의 꽃 식물 속입니다. 가장 잘 알려진 종은 "벨트 포도" 또는 "악마의 등뼈"라고도 불리는 시서스 쿼드랭귤라리스입니다. 아프리카와 아시아가 원산지인 즙이 많은 포도나무입니다. 시서스는 아유르베다와 아프리카 민간요법에서 오랫동안 사용되어 온 전통이 있습니다. 잎, 줄기, 뿌리를 포함한 식물의 다양한 부분이 약용으로 사용됩니다. 항염증, 진통, 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 시서스 효능 먼저 알아보겠습니다. 1. 시서스 5가지 효능 a. 관절 건강 및 통증 완화 시서스는 전통적으로 아유르베다 의학에서 관절 관련 문제에 사용되어 왔습니다. 관절 통증과 염증을 줄이는 데 도움..