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루바브 부작용
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루바브 부작용 정확하게 알고 먹자건강 정보 2023. 6. 19. 07:57
루바브는 품종에 따라 일반적으로 붉은색 또는 녹색을 띠는 길고 두꺼운 줄기로 유명합니다. 루바브는 종종 과일로 착각하는 경우가 많지만 실제로는 채소입니다. 루바브의 줄기는 식용으로 먹을 수 있는 부분이지만 잎은 독성이 있으므로 섭취해서는 안 됩니다. 이러한 루바브 부작용 대해 자세하게 알아보겠습니다. 루바브 부작용 루바브는 식단의 일부로 즐길 수 있지만, 특정 질환이 있는 사람이 다량 섭취할 경우 부작용에 유의하는 것이 중요합니다. 다음은 루바브의 몇 가지 부작용입니다. (1) 옥살산: 루바브에는 많은 식물에서 발견되는 자연 발생 화합물인 옥살산이 함유되어 있습니다. 옥살산은 체내에서 칼슘과 결합하여 옥살산염 결정을 형성할 수 있습니다. 특히 장기간에 걸쳐 루바브를 다량 섭취하면 신장 결석..